Leonessa Retreats
הצטרפי למסע בלתי נשכח שמשלב טבע, תודעה, והעצמה עמוקה, וכל זאת עם צוות מקצועי ומוביל, במיקומים המיוחדים ביותר ועם חוויות שמתאימות בדיוק למי שאת.
Leonessa Retreats
היא חברת ריטריטים בינלאומית, שמביאה איתה תפיסה ייחודית לחוויית הריטריט – שילוב של תכנון מקצועי לפרטי פרטים, עם המיקומים המיוחדים ביותר, צוות מקצועי, חוויות מעשירות, ותשומת לב מלאה לכל משתתפת. כל ריטריט של ליונסה נוצר מתוך מחויבות אמיתית להעניק חוויות עומק, התפתחות ולמידה, שמאפשרות להתחבר מחדש אל האני הפנימי ולהגיע להישגים חדשים בכל מימדי התודעה והגוף.
Leonessa Retreats
מה הופך את החוויה לכל כך מיוחדת?
לוקיישנים קסומים ומרגשים
כל ריטריט של Leonessa נבחר בקפידה ומתקיים במקומות שידועים באווירה יוצאת דופן – עיירות על פסגות הרים, חופים קסומים, ערי בירה תוססות, או כפרים שקטים ושופעי טבע. כל לוקיישן הוא עולם בפני עצמו, שבו כל אחת יכולה למצוא את השקט, היופי והמרחב הדרושים לתהליך פנימי עמוק ואמיתי.
תפריט מחומרי גלם מקומיים וטריים
אוכל הוא חלק מהותי מהריטריט, והוא מתוכנן במקצועיות ומוגש באהבה. השפים בליונסה ריטריטים יוצרים ארוחות מחומרי גלם טריים, מקומיים וערכיים, במטרה להזין לא רק את הגוף אלא גם את הנפש. כל ארוחה היא חוויה בפני עצמה, עם מנות המותאמות לשעות היום ולצרכים של כל אחת מהמשתתפות.
צוות מנחה מקצועי ומסור
הצוות המלווה כל ריטריט נבחר בקפידה ומורכב ממדריכים, מנחים ומטפלים מהמובילים בתחומם. הם כאן לא רק כדי ללמד, אלא כדי להקשיב, להכיל ולספק כלים תומכים לתהליכי צמיחה והתפתחות. עם גישה מכילה ומותאמת אישית, הם מובילים את המשתתפות בתהליך שקט אך עוצמתי, המכוון להתפתחות אישית אמיתית ועמוקה.
לוקיישנים קסומים ומרגשים
כל ריטריט של Leonessa נבחר בקפידה ומתקיים במקומות שידועים באווירה יוצאת דופן – עיירות על פסגות הרים, חופים קסומים, ערי בירה תוססות, או כפרים שקטים ושופעי טבע. כל לוקיישן הוא עולם בפני עצמו, שבו כל אחת יכולה למצוא את השקט, היופי והמרחב הדרושים לתהליך פנימי עמוק ואמיתי.
תפריט מחומרי גלם מקומיים וטריים
אוכל הוא חלק מהותי מהריטריט, והוא מתוכנן במקצועיות ומוגש באהבה. השפים בליונסה ריטריטים יוצרים ארוחות מחומרי גלם טריים, מקומיים וערכיים, במטרה להזין לא רק את הגוף אלא גם את הנפש. כל ארוחה היא חוויה בפני עצמה, עם מנות המותאמות לשעות היום ולצרכים של כל אחת מהמשתתפות.
צוות מנחה מקצועי ומסור
הצוות המלווה כל ריטריט נבחר בקפידה ומורכב ממדריכים, מנחים ומטפלים מהמובילים בתחומם. הם כאן לא רק כדי ללמד, אלא כדי להקשיב, להכיל ולספק כלים תומכים לתהליכי צמיחה והתפתחות. עם גישה מכילה ומותאמת אישית, הם מובילים את המשתתפות בתהליך שקט אך עוצמתי, המכוון להתפתחות אישית אמיתית ועמוקה.
אותנטיות
Leonessa Retreats הוא מרחב אותנטי שמזמן אליו נשמות מוארות ואוהבות – מורים יוצאי דופן, מחזיקי מרחב מקצועיים, וכל מי שמחפש חיבור אמיתי. האותנטיות של המקום ושל האנשים מאפשרת ריפוי עמוק ומשמעותי, מקום שבו תוכלי לפגוש את עצמך מחדש, להתחבר לילדה הפנימית שבתוכך, ולגלות את הייחודיות והעוצמה שבך.
אותנטיות
Leonessa Retreats הוא מרחב אותנטי שמזמן אליו נשמות מוארות ואוהבות – מורים יוצאי דופן, מחזיקי מרחב מקצועיים, וכל מי שמחפש חיבור אמיתי. האותנטיות של המקום ושל האנשים מאפשרת ריפוי עמוק ומשמעותי, מקום שבו תוכלי לפגוש את עצמך מחדש, להתחבר לילדה הפנימית שבתוכך, ולגלות את הייחודיות והעוצמה שבך.
מסע של חיבור, למידה והעצמה
Leonessa מתמחה ביצירת חוויה הוליסטית המשלבת תרגולי גוף, נפש ורוח – יוגה, מדיטציה, מיינדפולנס, הליכות בטבע, סדנאות תודעה ועוד. כל ריטריט בנוי על עקרונות של התבוננות פנימית, שחרור חסמים ופיתוח תחושת ערך עצמי ודיוק. כל אחת מהמשתתפות עוברת תהליך שמטרתו לעזור לה להגיע לגבהים חדשים בתודעה ובתחושת העצמי.
מסע של חיבור, למידה והעצמה
Leonessa מתמחה ביצירת חוויה הוליסטית המשלבת תרגולי גוף, נפש ורוח – יוגה, מדיטציה, מיינדפולנס, הליכות בטבע, סדנאות תודעה ועוד. כל ריטריט בנוי על עקרונות של התבוננות פנימית, שחרור חסמים ופיתוח תחושת ערך עצמי ודיוק. כל אחת מהמשתתפות עוברת תהליך שמטרתו לעזור לה להגיע לגבהים חדשים בתודעה ובתחושת העצמי.
מה תוכלי להרגיש בתום הריטריט?
כל ריטריט של Leonessa מביא איתו תחושת שחרור, חיבור והתחדשות. המשתתפות עוברות תהליך של חיזוק הקשר הפנימי, מתפתחות ומדויקות יותר – הן בגוף והן בנפש. במפגש עם עולמות חדשים, עם נשים נוספות ועם נוף בלתי נשכח, כל אחת זוכה להתחבר לאני הפנימית ביותר ולהגדיר מחדש מי היא ומה היא מביאה לעולם.
רוצה לחוות את הקסם?
הצטרפי למסע בלתי נשכח שמשלב טבע, תודעה, והעצמה עמוקה, וכל זאת עם צוות מקצועי ומוביל, במיקומים המיוחדים ביותר ועם חוויות שמתאימות בדיוק למי שאת.
ריטריט חלומי לנשים בלב איטליה
מסע של שלווה עומק ופינוק אמיתי
דמייני עיירה קסומה, הנמצאת על ראש הר ומביטה אל עמק ירוק ומרהיב, רחובות מרוצפי אבן, בתים עטופי היסטוריה, ונופים שנפרסים מכל עבר. בריטריט זה, אנחנו מזמינות אותך להתמסר לשבוע של חוויות איטלקיות אותנטיות, רגעים של שקט והתחדשות, זמן לנשום, להתחבר ולטעום את החיים בפשטותם.
מה מחכה לך בריטריט?
בוקר של פינוק, טעמים ואוויר צלול
בוקר איטלקי מתחיל עם ארוחת בוקר עשירה ומפנקת ממיטב התוצרת המקומית – גבינות טריות, לחמים שנאפו זה עתה, ירקות ופירות בשלים, וקפה איטלקי עשיר. לאחר מכן, נצא להליכה מרעננת בטבע בין שבילים הרריים קסומים. עם כל צעד תרגישי איך האוויר הנקי והנוף עוטפים אותך ברוגע ומאפשרים לך לשחרר את השגרה הרחק מאחור.
אחה"צ של מדיטציה, מיינדפולנס ופילאטיס
כשהשמש מתרככת מעל העמק, נקדיש את הזמן להתכנסות פנימה. מדיטציות מונחות, תרגולי מיינדפולנס ופילאטיס משחרר יובילו אותך לחיבור עדין אך עמוק עם עצמך. כל תרגול הוא הזדמנות לגלות את השקט הפנימי, את הכוח שבתוכך ואת השלווה שאת מחפשת.
אמבטיות קרח – הזדמנות להתגבר על פחדים
במהלך הריטריט נעמיק את ההתפתחות האישית עם אמבטיות קרח מרעננות. החוויה הזו מלמדת אותנו להתגבר על פחדים, לצאת מאזור הנוחות, ולצעוד לעבר האני החדשה והחזקה שבך.
בוקר של פינוק, טעמים ואוויר צלול
בוקר איטלקי מתחיל עם ארוחת בוקר עשירה ומפנקת ממיטב התוצרת המקומית – גבינות טריות, לחמים שנאפו זה עתה, ירקות ופירות בשלים, וקפה איטלקי עשיר. לאחר מכן, נצא להליכה מרעננת בטבע בין שבילים הרריים קסומים. עם כל צעד תרגישי איך האוויר הנקי והנוף עוטפים אותך ברוגע ומאפשרים לך לשחרר את השגרה הרחק מאחור.
אחה"צ של מדיטציה, מיינדפולנס ופילאטיס
כשהשמש מתרככת מעל העמק, נקדיש את הזמן להתכנסות פנימה. מדיטציות מונחות, תרגולי מיינדפולנס ופילאטיס משחרר יובילו אותך לחיבור עדין אך עמוק עם עצמך. כל תרגול הוא הזדמנות לגלות את השקט הפנימי, את הכוח שבתוכך ואת השלווה שאת מחפשת.
אמבטיות קרח – הזדמנות להתגבר על פחדים
במהלך הריטריט נעמיק את ההתפתחות האישית עם אמבטיות קרח מרעננות. החוויה הזו מלמדת אותנו להתגבר על פחדים, לצאת מאזור הנוחות, ולצעוד לעבר האני החדשה והחזקה שבך.
שוק כפרי עם אופנה איטלקית ייחודית
נבקר גם בשוק כפרי מקסים, ובו תמצאי פריטי מעצבים איטלקיים ייחודיים במחירי שוק – בגדים ואביזרים מלאי סטייל שמספרים סיפור מקומי. כל פריט כאן נושא איתו את הסגנון והאווירה הייחודיים של איטליה הכפרית.
שוק כפרי עם אופנה איטלקית ייחודית
נבקר גם בשוק כפרי מקסים, ובו תמצאי פריטי מעצבים איטלקיים ייחודיים במחירי שוק – בגדים ואביזרים מלאי סטייל שמספרים סיפור מקומי. כל פריט כאן נושא איתו את הסגנון והאווירה הייחודיים של איטליה הכפרית.
ארוחות גורמה מקומיות מרכיבים טריים
הארוחות בריטריט הן חגיגה של טעמים איטלקיים אותנטיים. בכל ארוחה תחווי את העושר שבפשטות – ירקות ופירות בשלים, עשבי תיבול מקומיים, יין משובח ולחם טרי. כל ביס ירגיש כמו חלק מהחוויה של חיבור לארץ, לאדמה ולרגע הזה.
ערבים חמים ליד האח – יין, שוקולד, וצחוק משותף
בערבים, כשהחום יורד, נתכנס יחד סביב האח, עם *כוס יין ושוקולד איכותי* שנמס בפה. נצחק, נשתף ונחווה תחושה אמתית של ביחד, רכות ושלווה. זה הזמן לחלוק, להקשיב, להתקרב ולהתחבר.
ארוחות גורמה מקומיות מרכיבים טריים
הארוחות בריטריט הן חגיגה של טעמים איטלקיים אותנטיים. בכל ארוחה תחווי את העושר שבפשטות – ירקות ופירות בשלים, עשבי תיבול מקומיים, יין משובח ולחם טרי. כל ביס ירגיש כמו חלק מהחוויה של חיבור לארץ, לאדמה ולרגע הזה.
ערבים חמים ליד האח – יין, שוקולד, וצחוק משותף
בערבים, כשהחום יורד, נתכנס יחד סביב האח, עם כוס יין ושוקולד איכותי שנמס בפה. נצחק, נשתף ונחווה תחושה אמתית של ביחד, רכות ושלווה. זה הזמן לחלוק, להקשיב, להתקרב ולהתחבר.
למה לצפות?
שחרור מכל הלחצים
להתנתק מהמטלות והמסכים, ולחוות את הרגע במלואו.
התחברות פנימית מעמיקה
עם מדיטציות, תרגולי מיינדפולנס ופילאטיס שמחברים גוף ונפש.
תהליך אישי של התגברות והתחדשות
עם כל רגע של נוף, טעם או צחוק, תחווי התקרבות לעצמך ולחיים בפשטותם.
מוכנה לצאת למסע חווייתי עם נשים נוספות אל השקט האיטלקי?
זה הזמן שלך להעניק לעצמך שלווה, הרפתקה והתחדשות אמיתית. השאירי פרטים והצטרפי למסע המיוחד שכולו שלווה, עומק והנאה.
מלאי את הפרטים בטופס ונחזור אליך בהקדם.
Leonessa Retreats
הצטרפי אלינו ליום מהמם
חוויה נשית מיוחדת לגוף ולנפש, שתעניק לך את כל מה שאת צריכה כדי לעצור רגע, לנשום עמוק ולהתחבר לעצמך מחדש. יחד עם הצוות המקצועי, המכיל והמלמד שלנו, תיהני משפע פעילויות שמיועדות בדיוק בשבילך: יוגה מחדשת, מדיטציה בתנועה ותרגילי נשימות שיעזרו לך להתחבר פנימה.
כחלק מהיום תוכלי להתפנק עם פינוקי מגע וארומתרפיה מרגיעים, לטבול באמבטיית קרח מרעננת ולהעיר את החושים בסדנת טעימות יין קסומה. תתחברי לנשים מדהימות כמוך, תצחקי, תשתפי ותחווי רגעים של שלווה פנימית, הכל באווירה עוטפת ומעצימה.
הצטרפי ליום מלא בטוב, אוכל מושלם, תכנים מעשירים ואנרגיה עוצמתית שתלווה אותך הרבה אחרי שהריטריט יסתיים.
מה אומרים עלינו?
צוות המנחים
דן חייט
קוראים לי דן חייט, וב-7 השנים האחרונות אני מתעסק בעולמות הטיפול והאימון. עברתי דרך משמעותית ולמדתי כלים רבים בעולמות המנטאליים והפיזיולוגים, ותחזקתי קליניקה סופר מצליחה. בהכשרתי אני Master NLP ומטפל בפראניאמה ונשימה מעגלית.
לפני קצת יותר משנתיים, מצאתי את החתיכה החסרה בפאזל המקצועי שלי, נחשפתי לרפואת הקור וליתרונות הפנומנאליים של טבילה במי קרח – ומשם השאר היסטוריה. החיים שלי השתנו מקצה לקצה ברמות שלא האמנתי שאפשריות. פתאום התחלתי לחוות תחושות שלא ידעתי שאפשר לחוות. פתאום הרגשתי חי! צברתי ניסיון רב בשטח, עברו אצלי אלפי אנשים במאות סדנאות, עבדתי עם קהלים מגוונים ופיתחתי מודלים מוכחים ומרפאים, שמשלבים תרגול נשימה ייחודי, ושילוב של שוק קור באמצעות טבילה במי קרח ושל שוק חום במאצעות סאונה/האט-טאב. תרגולים שפשוט עושים טוב לאנשים ומעלים להם חיוך ענק על הפנים.
המטרה המרכזית שלי תמיד הייתה ותהיה להפיץ את הכלים ששינו את חיי, הלאה לכמה שיותר אנשים. ואני מתעורר באובססיביות מוחלטת, 7 ימים בשבוע, לקחת חלק במהפכה אדירה בעולמות הבריאות הטבעית והוולנס.
אלמוג אורון
מדריך לנשימה וחשיפה לקור, מטפל בשיטת ריברסינג ומגע בשיטת “נשיפת הלב”, ומוביל סדנאות ייחודיות לנשימה מודעת. התשוקה שלי לעולם הנשימה והריפוי התחילה ברגע שנחשפתי לכלים רבי-העוצמה הללו, שהשפיעו עמוקות על חיי האישיים והפכו לחלק בלתי נפרד מהמסע שלי. מאז, הבנתי את הפוטנציאל העצום של הכלים האלו לריפוי ולהעצמה אישית, והחזון שלי הוא להנגיש אותם לכל מי שמבקש להתחבר לעצמו, לעבור תהליך ריפוי פנימי ולהרגיש מחוזק. אני שואף להעביר את הכלים הללו הלאה, ולחלוק עם אחרים את החיבור העמוק לגוף ולנפש שהם מאפשרים
Lin Alina Eve
Coach, Therapist and Author
Personal growth is my biggest passion. After traveling the world, fulfilling all my dreams and reaching realization, I decided to change my career and to help people to live their best lives, achieve their dreams and their true potential. I design programs and workshops for reaching our goals while working with our wounds and everything that is stopping us.
Author of”Thriving through Hardship”
אבישי זהביאן
תלמיד וחוקר את עולמות התנועה במישור הפיזי והמנטלי ומשתמש בתנועה ככלי להתפתחות אישית ולמידה של החיים. אסאנה אהובה – Mukta Hasta Sirsansana – עמידת ראש. מאוד מתחבר לראות את החיים באופן שונה. עולם התנועה זה החיים ומרגש אותי שהעולם הזה בחר בי להגשים את ייעודי, אני בא לידי ביטוי דרכו ובעיקר אני סקרן לגביו כי הוא מנחה אותי ומלמד אותי על עצמי. ההמלצה שלי למי שרוצה להתחיל – תתחילו נקודה. לא לחשוב, פשוט לעשות. לבוא מתוך מקום שרוצה להתחבר לילד הפנימי בלי שפיטה ועם מודעות עצמית על מנת להשאיר את האגו מחוץ לחלל התרגול כל דבר מגיע בדיוק בזמן שלו. תבואו ליהנות.
אביב יבין
מלמדת ולומדת יוגה
יוגה ויניאסה, פאוור יוגה, סנכרון של תנועה ונשימה.
אני מאמינה בריפוי דרך תנועה, דרך הגוף, דרך הנפש.
היוגה באה להעביר אותנו מסע בהיכרות שלנו עם עצמנו, היא כאן כדי להפגיש אותנו עם מי שאנחנו
לשקף לנו תחושות, רגשות, להביא לידי ביטוי את מי שאנחנו בצורה הכי אותנטית שיש. היוגה מכוונת אותנו לחיות את החיים מתוך האמת הפנימית שלנו. מתוך אמונה. אני מאמינה שכשאנחנו שלמים עם עצמנו, נאמנים לעצמנו, כנים עם עצמנו – רק אז נפגוש את האמת הפנימית שלנו ונוכל לחיות את חיינו בצורה אמיתית. כשאנחנו שלמים עם מי שאנחנו, מקבלים את עצמנו כמו שאנחנו, אנחנו מאפשרים לאמת להוביל אותנו.
בתאל צדוק
מוזיקאית ומנחה סדנאות Sound Experience לאיזון גוף ונפש באמצעות צלילים.
לכל כלי נגינה יש את הצליל והתדר הייחודי שלו שיכול לגעת בנפש ולעורר ריפוי עמוק. באמצעות כלי נגינה מרחבי העולם נוכל להכנס למצב מדיטטיבי, להרפות את הגוף והנפש ולתת לצלילים להניע את הכוחות הטבעיים של גופנו לריפוי עצמי. בחוויה האישית שלי, המסע בצלילים לוקח אותי למקום אחר שהוא מעבר למחשבות, עוזר לי להתנתק מהרעשים החיצוניים ולהתחבר לשקט שבתוכי, לתחושות שבגוף ולהיות נוכחת בכאן ובעכשיו.
שני בכור רוזין
מתמחה בניהול סושיאל מדיה לנשות עסקים ובצילום אירועים. מלווה נשים לספר את הסיפור שלהן, להציג עצמן כפי שהן במלוא היופי והכנות, וליצור חיבור שנוגע בלבבות ויוצר חיבור והשראה.
קצת עליי
יוצרת אירועים קסומים ומחזיקה מרחבים.
במהלך חיי, כל תפקיד שבחרתי הביא אותי לרגע הזה. כמורה, כגננת , דולה, יועצת הנקה, יועצת מיניות ומאמנת אינטימיות, זכיתי להופיע בכל תפקיד בתור עצמי האותנטית והתומכת ביותר – ויצרתי מרחבים מלאים בחום, קבלה וביטחון מוחלט. במרחבים הללו, כל אדם מרגיש נראה, נתמך ואהוב לעומק, מה שמאפשר ריפוי וצמיחה עמוקים.
המסע הזה הוביל אותי ליצור את הריטריטים שלי – מקדש קסום וטרנספורמטיבי שבו אנשים מוזמנים להתחבר מחדש, לחוות ריפוי ולאמץ את עצמם כפי שהם באמת. נעים להכיר, ואני מקווה לקבל אותך באחד מהריטריטים שלי, שם תוכלי/תוכל להגיע בדיוק כפי שאת/ה.
